北京外国语大学留学优秀学生夏浩菁：自觉、自主、自制

北京外国语大学国际名校EAP免雅思直升班是北京外国语大学留学优秀项目，培养了很多优秀毕业生，2018级毕业生夏浩菁就是其中之一，下面，留学小编就为大家简单介绍一下他的学习心得：

和各位学弟学妹们一样，一年前的此时此刻，我也对崭新的学习生活充满了期待和幻想。一年间，我们不仅为将来在国外的学习打下了坚实的基础，也提前培养我们独立的自主能力，以面对国外求学的各种挑战。结合切身感受和体会，我最想分享的便是这三个词：自觉、自主、自制。

自觉

相对宽松的课程安排使我们拥有了更多的自由支配时间，导致大家可能会被全新的生活所吸引而忽视了学习，以至于迷失自己。

学院的主科学习大纲及时间安排表非常紧密，学习任务并不轻松，时间紧迫且不会再有像高中那样的很长的复习时间。更意味着在学习新知识点的时候要更加专注、认真、高效地掌握知识点。

所以，学习的有效性尤为重要，必须自觉地在学院的课程安排下，做好自己的学习规划。

自主

自主生活，自主学习，自主思考。在北外这一年的学习里，老师所希望我们获得的也不仅仅是一份国外大学录取通知书，更是独立自主的学习和思考的能力。在高中时候可能老师更加跟我们强调的便是刷题，大学的学习更应强调方法和思路。

在经历了高中的题海战术过后，对题目和作业产生了依赖，也就是仍然习惯着有人或者任务催着我向前。

如果面前的你也有这样的困恼的话，我的建议是：看看身边的人。“你会成为你身边的人的模样”，这句话在某种程度上来说是极为正确的。大学同班最努力的几位同学，总会在其他同学娱乐或睡觉时候，到图书馆或者大厦里的一角学习，主动思考应该干什么，想要完成什么，主动向老师请教问题，索要PPT等学习资料……

自制

我们一定都立过很多flag，但是真正能执行并且完成的为数不多。这一年里的自制也体现在很多方面。面对刚刚布置的 coursework 及时完成不拖到 deadline 是一种自制;晚上在12点之前睡觉不熬夜是一种自制;上课不玩手机，一周坚持去健身房3次是一种自制。有太多的文章告诉我们如何培养自制，这一年需要大家做的就是努力和坚持，延迟你的此刻想要的选择和满足感，这也是一种 opportunity cost ，但是我相信这带来更多的收益和满足感。

学姐学长说

这里补充其他学姐学长分享几点重要的学习心得，希望对大家有所帮助。

1. 务必权衡好学习和娱乐时间，有学习任务就不要拖。大家也应该知道coursework在最后成绩的占比，但同时它也是一项比较需要花时间的功课。所以我建议当任务布置下来，就开始着手准备，避免到时候各科CW叠加带来的焦躁感，这也会影响CW的质量。

2. CW是和主课内容相结合的，所以不要为了写CW而孤立了主课内容的学习。

3. 上课时多做笔记，提前预习PPT或教材。由于是英文授课，为了更好地理解老师上课所讲述的内容，提前预习，提前对所学知识点有一个了解，在不懂的知识点上做记号，上课时着重听，这样更容易掌握疑难重要的部分。

4. 还有EAP!!!有些同学由于语言成绩未达标，而和比较优秀的大学失之交臂。所以基础差一点的学弟学妹，应该保持每周听听力，做阅读的习惯。基础好的也不能忽视，要保证考试不出意外。(我自己就是在最后考试的listening考试中没发挥好，而布里斯托要求全A，那段时间让老师一起替我着急了)所以千万要重视EAP课程。

5. 我建议每科上课尤其是主科，对于新知识，笔的记忆力是胜过于脑子的。或者你们可以采取打印ppt的方式，在重要的地方做好标记，等到下课了，再讲上课所学的整理一遍，加深印象。

6. 每个星期都要抽时间出来去整理所学的知识，这样子学习的时候才能更清晰。也便于把前后学习的东西穿起来，在脑海中形成一个好的框架。不要把知识点堆积起来，相信我，到时候你补不完的噢(嫌图书馆人多或者太远的话，可以在大厦找空教室学习，学习的时候一定要心静!!!)

7. 还有我最想强调的，学会知识点的整理。在做完往届真题后，一定要重新去思考，看看出题人的题型设计和思路。譬如Section B的大题，可以在做完几套试卷后把一类型的考一个知识点的整理到一起，看看它们的标准答案，整理出答案的共性，理解并记忆。这样考试的时候你就可以面面俱到得心应手了。(考完试卷过后也千万不要忽视老师的讲评环节，这时候是你捡漏补遗的比较佳机会)题不在多，而是精。这些题都是往届的真题，具有重要的借鉴意义，所以要认真对待，分析每一张试卷，做到心中有地图。

写在最后

以上就是我的一些短浅的学习心得，希望对大家有所帮助。一直在聊学习，讲讲生活吧。真的!北京这一年你会超级开心的，多出去玩玩，拍拍照和身边的朋友好好相处，他们没准会成为你一生的挚友。还有咱们的老师可都是宝藏噢!你们慢慢就会发现的，把他们当朋友吧，累的时候，可以去找他们。秘密或者心结他们都会替你守护的。(找机会拉上他们去玩，你会发现新天地的哟)

这一年祝你们能勇敢，克服恐惧和小懒惰，成功的路上不会拥挤，只要你们足够坚持。

希望明年花开时能在Bristol遇见你。

北京外国语大学国际名校EAP免雅思直升班简介

2+2：学生在北京外国语大学就读两年的EAP课程(可免雅思成绩进入英国合作大学)，可获得北京外国语大学颁发的预科结业证;之后再转入国外合作大学学习两年左右的本科课程，完成学业后可获得国外大学学士学位。

1+3：学生在北京外国语大学就读一年的EAP课程(可免雅思成绩进入英国合作大学)，可获得北京外国语大学颁发的预科结业证;之后再转入国外合作大学学习三年左右的本科课程，完成学业后可获得国外大学学士学位。

以上是北京外国语大学国际名校EAP免雅思直升班优秀毕业生的简要介绍，希望能对有意申请北京外国语大学国际名校EAP免雅思直升班的学生家长有所帮助。如有更多留学问题，欢迎咨询留学小编。